10月很乱
应该说是上个月，整个月脑子都很乱，事儿不少，都要自己下决定，于是就纠缠在其中，难以决断。
彷徨的循环
当你觉得做的好和做的坏没有区别时，你就失去了做好它的动力和意义，失落也由此而生，一望就到头的人生，做着毫无意义的事，未来无非是重复的现在……
整整一个月没有碰程序了，找不到生活的重心，虽然偶尔会冒出来些想法，但很快它们就被时间打败。不知道自己想要什么，不知道自己想做什么，这真的很可怕，一只无方向的船随时都会被有方向的水吞没。挫折感是显而易见的，时时冒出来，为什么会到现在的地步?自己做的对么？接下来该怎么办？呵呵，没有一个可以解答的。
觉得自己很多时候都活得太虚拟了，活在虚拟的真实中，人不能缺少幻想，但人不能只有幻想。
如何走出循环
某个早晨看了[《幸福课》笔记][]，看到下面这段话时眼前一亮。
遇事问三个M
- Magnifying 放大，看自己是不是走了极端，不是all就是nothing的思想。
- Minimising 缩小，人容易陷入主观的误区，指通过一点的认识来判断全局的情况
- Making out our vocabulary 用自己的情绪代替了判断，克服办法在于get real：使你的结论和理性都符合现实
觉得迷茫彷徨的时候从这三个方面想下，忽觉前方有了些许亮光。